Benauwdheid bij astma

Uit Bouwen aan leefbaarheid

Benauwdheid bij astma ontstaat als de luchtwegen zich vernauwen. Dit gebeurt als:

• De spiertjes in de luchtwegen samentrekken in een (snelle)reactie van het lichaam op allergische en niet-allergische prikkels.
  
• Het slijmvlies opzwelt en dikker wordt, door toestroom van bloed en vocht, in een poging van het lichaam om slijmvliesontsteking tegen te gaan. De opening van de luchtwegen wordt hierdoor kleiner.
  
• Geprikkeld slijmvlies meer slijm gaat aanmaken, dat zich ophoopt in de luchtwegen, waar dan minder lucht doorheen kan stromen.
  

Wat kun je eraan doen?

• Prikkels vermijden die benauwdheidsklachten uitlokken.
• In overleg met de huisarts mogelijkheden voor vermindering van benauwdheid bespreken, bijvoorbeeld met behulp van luchtwegverwijders.
  
• Leren omgaan met een chronische aandoening als astma en klachten als benauwdheid, door het volgen van een zelfmanagementcursus.
  

Meer informatie
Oorzaken van benauwdheid bij astma.

Terug naar Astma