Depressie

Uit Bouwen aan leefbaarheid

Iedereen heeft wel eens een sombere bui. Bijvoorbeeld na een ruzie, verlies van een dierbare of werk. Dan is niet meteen sprake van een depressie.
Wat is het verschil tussen gewone somberheid en een depressie? Mensen met een depressie voelen zich langdurig somber en hebben nergens zin in. Het verstoort de dagelijkse bezigheden en maakt dat iemand veel last heeft van de sombere gevoelens.
Niet alle depressies zijn hetzelfde. Er zijn verschillende soorten depressieve stoornissen.

Aantallen

Depressie is een aandoening die veel voorkomt. Naar schatting waren er in 2003 in Nederland zo'n 850.000 mensen van 13 jaar en ouder met een depressie; bijna 300.000 mannen en ruim 550.000 vrouwen.
Door de bevolkingsgroei en vergrijzing zal het aantal personen met een depressieve stoornis tussen 2005 en 2025 vermoedelijk met bijna 15% stijgen. De Wereldgezondheidsorganisatie voorspelt dat depressie in het jaar 2020 volksziekte nummer één is in de ontwikkelde landen.

	2003	2025
Aantal personen met een depressie	857.000	984.700

Klachten

Een depressie kan zich op verschillende manieren uiten. Iemand met een depressie is langdurig somber en heeft daarnaast last van verschillende andere klachten. Bijvoorbeeld: moedeloosheid en hopeloosheid, verlies van interesse en plezier, vermoeidheid en pijn, gestoorde lichaamsbeleving, eet- en gewichtstoornissen, slaapstoornissen, concentratieproblemen, rusteloze activiteit, gevoelens van minderwaardigheid en gedachten over dood en suïcide. Als veel van deze klachten langere tijd aanhouden, is sprake van een depressie.

Wat te doen

Mensen met een depressie ondervinden vaak belemmeringen in hun functioneren. Een depressie heeft grote invloed op het uitvoeren van allerlei dagelijkse activiteiten. Dit maakt mensen kwetsbaar.
Door gebruik te maken van de eigen kracht of hulp van anderen in de omgeving kunnen mensen met een depressie zolang mogelijk zelfstandig blijven functioneren.
Een depressie kan een chronische aandoening worden en steeds terugkomen. Iemand die bijvoorbeeld twee keer een depressie heeft doorgemaakt, heeft een grote kans op terugval.