Diabetes (suikerziekte)

Uit Bouwen aan leefbaarheid

Ik was alsmaar moe en ik dronk zoveel water en frisdrank dat het zelfs vrienden begon op te vallen. Een vriend met diabetes zei dat ik me toch eens moest laten testen, wat ik steeds maar uitstelde. Uiteindelijk heb ik het wel gedaan en bleek ook bij mij sprake te zijn van een afwijkende bloedsuikerspiegel. Dat was geen leuke mededeling. Ik ben er van alles over gaan lezen en ontdekte dat het toch wel iets betekent voor je gewone leven. Ik moet vooral opletten dat ik regelmatig iets eet en mijn medicijnen inneem. Ik heb sowieso meer regelmaat in mijn leven gebracht. Dat was misschien ook wel nodig want voorheen rommelde ik maar wat aan. Ik ben door dit alles wel veel bewuster gaan leven. Een diabetespatiënt.

Wanneer is sprake van Diabetes?
Diabetes Mellitus (suikerziekte) is een chronische stofwisselingsziekte waarbij teveel glucose (enkelvoudige suiker) in het bloed voorkomt. Dit gebeurt als het lichaam niet meer reageert op door het lichaam aangemaakte insuline, of als het lichaam te weinig of geen insuline aanmaakt. Insuline is nodig om glucose uit voeding te halen en deze via het bloed, door het lichaam te transporteren. Glucose geeft het lichaam energie waardoor alle spieren en organen werken. Bij mensen met diabetes is de bloedsuikerspiegel uit balans.

Wat merk je van Diabetes?
Mensen weten vaak niet dat ze diabetes hebben omdat zij de eerste signalen niet herkennen. Denk bijvoorbeeld aan veel dorst hebben, vaak moeten plassen, vermoeidheid, infecties, wondjes en jeuk. Herkenning van deze klachten is belangrijk om zo snel mogelijk een behandeling te starten ter voorkoming van complicaties.
Diabetes komt in verschillende vormen voor met ieder zijn eigen oorzaak en verloop. De meest bekende vormen zijn diabetes type 1 en diabetes type 2. Bij diabetes type 1 maakt het lichaam geen insuline aan. Deze vorm van diabetes ontstaat vaak plotseling en komt meestal bij jonge mensen voor. Bij diabetes type 2 maakt het lichaam te weinig insuline aan en/of het lichaam reageert niet meer goed op insuline. Type 2 kan zowel op jonge als op oudere leeftijd ontstaan en de verschijnselen openbaren zich meestal geleidelijk. Door gezond te leven kan type 2 diabetes en zwangerschapsdiabetes vaak voorkomen of uitgesteld wordt.
Bij alle typen diabetes bestaat het risico op een sterke daling (hypo) of stijging (hyper) van de bloedglucosespiegel. Een ‘hypo’ uit zich in trillen, zweten, hoofdpijn, duizeligheid, verminderde concentratie, vermoeidheid, een hongerig gevoel of een wisselend humeur. Bij een ernstige hypo is iemand verward en suf en kan zelfs in coma raken. Een hyper uit zich door vaak plassen, erge dorst, vermoeidheid en een droge tong. Als een hyper lang duurt, kan iemand tijdelijk wegvallen, verzuren of in coma raken.

Omgaan met diabetes
De aard van een chronische aandoening is dat deze niet zal verdwijnen en de vraag is hoe u en uw omgeving omgaat met de verschijnselen of hoe u erger kunt voorkomen.
Meer informatie over:
Diabetesklachten
Behandeling van diabetes
Complicaties
Leefregels
Dagelijkse activiteiten
Eigen kracht
Hulp van anderen

Hoe vaak komt Diabetes voor?
In 2007 waren bij de huisarts 740.000 mensen met diabetes bekend. Een deel van de mensen met diabetes is bij de huisartsen niet bekend. Het totale aantal mensen met diabetes ligt hoger. In de jaren negentig bleek namelijk dat ongeveer 50% van de mensen met diabetes niet gediagnosticeerd was. Het lijkt onwaarschijnlijk dat deze situatie nu nog van toepassing is, gezien de inspanningen die zijn geleverd op het terrein van de vroegtijdige opsporing. De schattingen zijn dat nog minimaal 250.000 mensen aan diabetes zonder dat zij dit zelf weten. Het aantal mensen dat diabetes heeft, neemt toe met de leeftijd. Ook het aantal nieuwe gevallen van diabetes stijgt met de leeftijd. Vooral door vergrijzing en het toenemende aantal mensen met overgewicht /onvoldoende beweging zal het aantal diabetici verhogen. Naar schatting 1,3 miljoen mensen zal in 2025 diabetes type 1 of type 2 hebben. Ongeveer 90% van de mensen met diabetes heeft type 2 diabetes. Meer informatie bij het RIVM

Meer informatie
Diabetes Startpagina
Diabetesvereniging Nederland (DVN)
Nederlandse Diabetes Fedaratie
Kijk op diabetes
Zorgboek Diabetes, Stichting September. Verkrijgbaar bij de apotheek of online te bestellen.
Voedingscentrum