Onderhouden van contacten en relaties

Uit Bouwen aan leefbaarheid

Wanneer je kwetsbaar bent is het soms moeilijk je relaties te onderhouden. Dit kan het geval zijn wanneer je moeite hebt met apparatuur, zoals telefoons of computers of omdat beperkingen het op bezoek gaan bij anderen bemoeilijkt. Het kan ook zijn dat doofheid of jezelf moeilijk verstaanbaar kunnen maken problemen geeft. Jezelf moeilijk kunnen uiten of onzekerheid kunnen het aangaan of onderhouden van contacten en relaties belemmeren.

Aandachtspunten rondom het onderhouden van contacten en relaties:

• moeite hebben om jezelf te uiten
• moeite hebben met of te onzeker zijn om contacten aan te gaan
• niet kunnen omgaan met de benodigde apparatuur (computer, computerprogramma, telefoon)
• de deur niet uitkomen vanwege beperkingen (bijvoorbeeld slecht ter been)
• je niet verstaanbaar kunnen maken of anderen niet kunnen verstaan

Tips en oplossingen

• In veel gemeenten worden vriendschapscursussen georganiseerd, gericht op het opnieuw aangaan en onderhouden van relaties en vriendschappen. Vraag ernaar bij uw gemeente, bijvoorbeeld bij het Wmo-loket.
• Zoek oude schoolvrienden op via schoolbank.nl
• Tips over relaties, zie bij senioren.rubriek.nl

Terug naar Plezierige relaties en contacten