Vocht

Uit Bouwen aan leefbaarheid

Vocht in huis ontstaat via de huid en ademhaling van mensen en tijdens dagelijkse activiteiten als koken, douchen en het drogen van de was. Ongeveer 17% van alle woningen heeft te maken met vochtproblemen. Vochtproblemen ontstaan wanneer vochtige lucht door slechte ventilatie blijft hangen. Dit heeft gevolgen voor de lucht in de woning. Als het vochtgehalte in de lucht te hoog is, kunnen huisstofmijten en schimmels goed groeien. Daarnaast kan vocht er toe leiden dat bouwmateriaal wordt afgebroken waardoor de chemische stoffen uit dit materiaal zich in de lucht van de woning kunnen verspreiden. Dit is ongezond.

Uit een groot aantal onderzoeken blijkt dat mensen die in vochtige huizen wonen vaker last hebben van de luchtwegen dan bewoners van huizen zonder vochtproblemen. Het gaat meestal om klachten zoals benauwdheid en hoesten bij mensen met erfelijke aanleg voor astma. De klachten nemen hoogstwaarschijnlijk toe door stoffen die door de huisstofmijt en door schimmels worden geproduceerd. Personen met aanleg voor Astma en COPD kunnen een overgevoeligheid voor dergelijke stoffen ontwikkelen. Hierdoor reageren ze vaker en heftiger op luchtwegprikkels met klachten zoals benauwdheid, hoesten, het opgeven van slijm en kortademigheid. Ook nemen gewrichtsklachten bij mensen met reuma toe bij een hoog vochtgehalte. Huisstofmijten en schimmels groeien alleen in een vochtige omgeving.

Ook een te droge lucht kan leiden tot klachten van de gezondheid. Een laag vochtgehalte kan leiden tot uitdroging van de slijmvliezen met irritaties van de neus, keel en ogen, een jeukende huid en neus- en keelinfecties. De kans op neus- en keelinfecties zou bij een droge lucht hoger zijn, omdat de afvoer van micro-organismen en stofdeeltjes minder goed werkt als er te weinig slijm in neus- en keelholtes zit.

Belangrijk is om vocht in woningen af te voeren. Dit gebeurt door ventilatie en luchten dat bewoners zelf kunnen doen. Ventileren is het openen van ventilatieroosters en/of bovenraampjes gedurende 24 uur per dag. Luchten houdt in het openen van ramen op minimaal een handbreedte gedurende 15-30 minuten per dag. Hierdoor vervangt men de vochtige binnenlucht door drogere buitenlucht en wordt er vocht afgevoerd. Ook is het van belang dat de woning en de inrichting er van goed schoon te houden zijn om schimmels en huisstofmijt zoveel mogelijk te voorkomen. Denk aan tegels tot aan het plafond in de badkamer, een douchecabine die voorkomt dat de hele badkamervloer nat wordt of harde vloerbedekking waarin minder vuil achterblijft dan in zachte vloerbedekking. Bij (ver)bouw worden eisen aan de woning gesteld om vocht zoveel mogelijk te weren. Bijvoorbeeld dat bouwconstructies tussen woonkamer, toiletruimte of badruimte en de buitenlucht, dus dak, gevel en laagst gelegen vloer in de woning, waterdicht moeten zijn.

Meer informatie

Op de website van de Woonbond staat de brochure Vocht in de woning met daarin informatie over symptomen, oorzaken en mogelijke oplossingen voor vocht- en schimmelklachten in woningen.

SBR en de Woonbond hebben de Toetslijst gezond en veilig wonen uitgebracht. In deze toetslijst worden vragen gesteld die zijn ondergebracht in vier thema’s:

• Luchtkwaliteit (vervuiling, ventilatie en vocht),
• Comfort (temperatuur en tocht),
• Geluid,
• Veiligheid.

De score laat zien welke risico’s u loopt in uw eigen omgeving. En krijgt u een lijst met tips en suggesties om de gezondheid en de veiligheid te verbeteren.

Informatie over ventileren en ventilatietips kunt u vinden op de website van VROM. Hier vindt u ook de Woon ik wel gezond-test. Na afloop van de test worden verbetertips gegeven.